요로결석 증상과 예방 생활습관 완벽 가이드
요로결석은 소변 내에 결석이 생겨 요로를 막아 통증과 다양한 증상을 유발하는 질환입니다. 초기에는 증상이 미미해 자칫 방치하기 쉽지만, 심할 경우 극심한 복통과 혈뇨가 나타나 빠른 치료가 필요합니다. 본 글에서는 요로결석의 주요 증상부터 예방을 위한 생활습관까지 자세히 안내하며, 건강한 신장 기능 유지와 재발 방지를 위한 실질적인 팁을 제공합니다. 꾸준한 수분 섭취, 식습관 개선, 적절한 운동 등이 … 더 읽기