생리는 몇살까지 하나요 건강한 생리 주기와 폐경 시기 안내
생리는 여성 건강의 중요한 지표 중 하나로, 보통 사춘기부터 시작해 폐경 전까지 지속됩니다. 하지만 생리가 언제까지 계속되는지, 건강한 생리 주기는 어떻게 관리해야 하는지에 대해 잘 모르는 경우가 많습니다. 본 글에서는 생리 주기의 정상 범위와 폐경 시기에 대해 자세히 설명하며, 건강한 생리를 유지하는 방법과 폐경 후 변화에 대응하는 팁을 함께 안내합니다. 이를 통해 자신의 몸 상태를 … 더 읽기